2013年5月26日星期日

花開的季節


又是一個花開的季節,但是往日的溫情卻不複存在了,他走了,走的很無情,只留下了一句對不起,他的一句對不起讓我承受著無盡的痛苦,曾經聽別人說過,大學的裏的愛情就是泡影,畢業了愛情也就隨風漂走了,我們一度都不相信,我們也彼此承諾,一定要打破人們的世俗,在他的眼神中我看出了他的決心!

真的要畢業的時候,他要留在當地的一家報社,而我要去外省的一家企業,當時我爭取他的意見,他只是說想和我在一起,他不讓我走,為了愛情,我真的留下了,面對著家長,老師,同學異樣的目光,我還是不屑一顧的留下了,他也露出了開心的笑容,在我心裏只要他高興,讓我做什麼都可以,當時真是愛他愛的失去了自我。

計劃沒有變化快,當我們還沉盡在喜樂當中時,一個突如其來的消息打破了我所有的計劃,他因為一些事情沒有如願以嘗的留在那家報社,我只有勸他,他是學電子商務的,並不一定非要當記者才是唯一的出路啊?可是他說他不想停留在這個城市了,我問他:“那我呢?我怎麼辦?”他的回答是:“我現在管不了那麼多了”當我聽到這句話的時候,我有點不相信自己的耳朵,雖然是炎熱的夏天,但是我的心比冬天裏的冰還要涼,我所有的付出並沒有留住他,他還是走了,走的時候我沒有送他,他托朋友給我代了一封信,信中提到最多的就是對不起我,但是那又有什麼用呢?當我一個人孤單單的走到城市當中時,有的時候真的會觸景生情,當我坐公交車的時候我會想起我們兩個人一起擠公交的情景,當我拿起杯子喝水的時候,我會想起他,因為那個杯子是我們兩個一起買的,不知道他的那只杯子是否還留著?

所以孤單的我也決定離開這個讓我愛過也讓我恨過的城市,來到了一個陌生的城市,原本以為這樣就會忘記他忘記以前,但是我錯了,在我心靈深處還是忘不了他,不過現在已經好多了,現在我會拼命的工作,在工作中讓我體會到了很多事情,在這個世界上有很多東西值得我們去珍惜,比如說友情,也許一個愛人不會陪你走一輩子,但是一個朋友決對會陪著你一輩子,即使你高興的時候很難想到他,但是他也不會生你的氣的,你有困難的時候他會第一個出現在你現前,所以我現在很珍惜所擁有的朋友!

這一次我輸了你,我真的輸了我的全部,夜深人靜的時候翻起了曾經一起照過的相片,我的眼睛再一次不爭氣的紅了起來,祈求上天讓我忘了那曾經擁有的過去,曾經幻想過的未來,永遠永遠的不在說愛!2 Books I′ve Read Last Week! Families do have to balance their budgets i'm sure everyone is saying it League spirit I really liked it Sunset Jumpers A little thought.. being happy and beautiful he is doing a good job company's coming I just can't Internet marketing

2013年4月26日星期五

童話裏的故事不屬於我!



  童話裏的故事,畢竟不屬於你我。

  電影裏的情節太美了太假了,我總是不經意間的幻想過,你和我。

  歌詞那麼美,寫的不是你我,悲傷逆流成河寫不出我的難過。

  我還一直記得一起走過的巷口,那熟悉的身影我以為就是永遠。

  其實,我不懂這只是你給的短暫的好,讓我開始戒不掉你的溫柔。

  你一行一足間,那叫不出的我想要的一個人,多想陪你到最後,可是只是我不能走到最後。我恨你,恨我自己,恨這個世界,恨不相逢時。

  我看著你,看著你笑,你不懂我心裏的難過。

  我閉上眼睛,任眼淚流回心裏。我想再在這個世界上沒有比這更痛,想愛不能愛。

  我開始不明白這世界,明明有那麼多人,能配合著打敗現實的,卻為數不多。

  我曾試著去忘記那些,不美好,而又希望美好的日子。

  真希望有時候被一些東西帶走,然後來到一個陌生的地方,結交一群朋友,和一個愛自己的人,互相幫助,互相愛。到老。然後死去。不要痛苦。我多希望那個人是你。

  沒有辦法醒來,我一個人,吃飯,進班,努力改變。我要我想要的生活,現實是殘酷的,你只是幻想,就只能是幻想,我開始充實自己,讓自己過的很累,很有意義。不再去浪費,我想到了以後,也許我現在努力,說不定我可以找到更好的,只是我們還年幼,不懂什麼是真正的愛,也許。

  我也陪著你,在我的心底,在另一個時空,和你一起幸福,你鬧,我笑。我知道你的喜好,你是個什麼樣的人,我有時候是感激你的,因為你是好人,很好很好的人。陪伴我走過一段青春的人,雖然不長,但很真實,又很虛幻。

  現在想想像夢,玻璃般的沒夢,只是醒的太早。

  我說過十七八歲沒有被一個人大傷一場,只能說你的青春被狗啃了,現實證明我很大程度上,是對了,只有極少數的人,打敗了,可惜不是你和我。

  還是會偶爾想念你,並不是很刻骨銘心,只是心稍稍的一疼,說不出的隱隱約約的痛。

  有時候,明知道電影裏,是騙人的,卻還是著迷,忍不住的喜歡,也許以後也只能這樣,在沒有遇到另一半。

  有人說,自己陷入愛情的漩渦,該如何解救自己,我開始看著越來越多的後繼者,莫名悲傷,為何要有愛情,有為何傷人,世界上最難治癒的情傷。

  誰能躲得過,不去愛,不被愛傷,不傷心痛苦。

  我不明白的太多,童話故事,太美,也太傷,不適合你我,但還是忍不住去聽,去唱。去讀,去嘗試,以後的結局從不思量,只有不怕的現在,和想要的未來……

More ski trip news! My dearest cat I survived 洙カッティング香り Leave you with the words Weight loss for the lazy Case of bananas In retrospect.. movie madness sweet blush peach makeup 人々は、この錯覚 返済する?

2013年4月24日星期三

曲園奇人張元勳


張元勳是一位長期被忽略的楚辭學研究方面的大師級人物,作為當代傑出的文史大師和研究屈原的專家,他的思想如天馬行空,縱橫捭闔,他的學問博大精透、高深莫測。

張元勳留給世人的總是傳奇式的形象。上世紀五十年代,因與沈澤宜貼出北大第一張大字報《是時候了》而被卷入政治漩渦,曆經二十三年才得以平反;曾以“未婚夫”的名義到上海提籃橋監獄冒險探訪思想聖女林昭;苦心鑽研,爬羅剔抉,以《九歌十辨》立於學術之林;以淒厲感傷的文筆、洞察世事的眼光,高屋建瓴地寫出了扛鼎之作《林昭之死》;退休後忽發奇想,立志經商,三載五年,家藏富足;晚年患癌,以驚人的毅力和達觀的情懷,延年益壽十餘載。

張先生飽讀經史子集,詩詞歌賦,神話傳說,民風習俗,謠諺俚語,似有千軍萬馬埋伏於胸。其演講,則激情洋溢,眉飛色舞,汪洋恣肆,汩汩滔滔,如江河東流,不可遏抑;其為文,則妙筆生花,精思附會,如影隨形,閃轉騰挪,如風卷殘雲,天女散花。有一次校方安排他與另一位大師級人物李新宇先生同作報告,原定每人各講一節,不料,張先生由一個話題扯開頭,竟一發不可收,兵來將擋,水來土掩,只講得群情激昂,風雲變色。而李新宇先生無奈之下,只好暫回辦公室,等張先生馳騁完飛天流雲般的想象為止。其奇由此可見一斑!

在曲園,他的授講方式曾經招致非議。其實,這大概是種淺層次的誤讀。張元勳師承北大教授遊國恩,遊的學術思想和講授風格對其影響頗深。遊先生講課,必有兩名弟子立其身後。先生開講,一語既下,萬箭齊發,東沖西突,如萬馬奔騰;兩名弟子揮筆板書,一刻不停,或狂風驟雨,或溪流淙淙。張先生講到情動處,亦是如此。他吟哦《離騷》,搖首甩額,疾徐有方,開合有度,誦到深情處,淚如泉湧,手之足之舞之蹈之。半方講堂,竟成為人生舞臺,由他演繹出屈原一段段跌宕起伏而又蕩氣回腸的愁苦人生。

先生中等身材,白淨面皮,一副眼鏡橫架在鼻梁之上,越發顯得器宇軒昂。走起路來,目不斜視,腰板如青松而立。儒雅中略帶灑脫,頗具古人名士風範。即便晚年,滿頭銀光,仍精神矍鑠,激情萬丈,講話聲如洪鐘,氣運丹田,底氣十足。

他心胸寬廣,直言快語,對人對事,指點評述,褒貶是非,毫無隱晦。對孔子,張元勳極鄙其為人。他講孔子“唯女子與小人難養也”時,面露不悅;講“君召使擯,色勃如也”“趨進,翼如也”時,更是話語中冷得讓人心寒。他邊講邊從講臺這頭飛也似的跳到那頭,學著孔子猥瑣的樣子,只逗得滿堂喝彩。還有一次,著名教授吳授昌與他同開學術講座,胡先生當時講“《金瓶梅》導讀”,張元勳的開場白頗為獨到,對老友的調侃之意竟溢於言表,“《金瓶梅》在我們學校只有一套,讀過的,也許只有他,別人連讀都沒讀過,他卻要來導讀,這不是‘胡導’嗎?”聽講者一時驚呆,隨後掌聲如雷。他對同學謝冕評價頗高,而對劉紹堂則說他上正課時偷寫小說,語多微詞。但那時,謝冕已是朦朧詩派的領軍人物,而劉紹棠也已在小說界聲名遠播。

張元勳先生曆經風霜,而其心態泰然,但他卻時刻保留著赤子情懷。為人父,總覺愧對妻兒親情;為人子,則又頗感辜負養育之恩。他在自述中寫道:“1979年秋天,我的不幸的兒子來到這人世的早晨,他的父母就像兩個乞丐,我們的財產就只有一條舊棉被。而我竟無處去為他報戶口,他是萬裏浩蕩神州中無計存身的奴隸的後裔,是一個‘編外’的‘黑人’。”其語悲愴感人,泣天地,動鬼神,催人慨然涕下。李新宇教授回憶張先生年輕時每當過生日,即早晨起床,赤身裸體,朝著埋葬母親的方向磕頭跪拜,為母親去世身在牢獄不能盡孝送終而贖罪。其情之悲,竟無以言表。

愛憎分明,敢愛敢恨,嫉惡如仇,正是他一生精神與品格的寫照。對朋友,對學生,肝膽相照,坦誠相對,天地可鑒。有一年,古城曲阜變得浮躁不安,面對熱血學子,張先生苦口婆心,盡管有人罵他“幫凶”“走狗”“無恥”,但他毫不在意,仍然站在校門口左遮右攔,直到眼睜睜看到自己無能為力,突然就淚流滿面!其情至誠至真,其愛無以複加,而今思之,仍是令人涕泗橫流。對於那些曾經中傷過他的人,他往往忍而又忍,百般無奈,必拍案而起,絕不姑息避讓。他始終相信天地間必有正義和公正,他要真正對得起自己的良知。

居於華夏禮儀之邦的曲園有了這位飽學之士應該感到無比榮幸!張元勳先生已經作古,但他的品格、和精神力量將光耀千古,與天地永存,與日月共生。他的傳奇人生,也將載入史冊,供後學者享之千年!

2013年4月1日星期一

成熟不是自己說了算



  我這樣評價自己,是一個性格開朗的成熟女人,可是否真的成熟,也許並不是自己說了算。
  
  從小,我愛唱歌,愛跳舞,喜歡有一個屬於自己的舞臺,可是事與願違,家庭條件的限制,與其他方面的原因,自已的理想只能成為自己的愛好,可能一輩子都無法去實現。隨著年齡的增長,結婚,生子,理想只能成為心中永遠無法觸摸的夢。我想有許多朋友和我一樣,曾經的夢想只能放在心裏。
  
  人的一生很短暫,有的人可以為了追求不顧一切,可有的人為了生活理智選擇。我之前一直屬於後者,心底的夢想從未想過追求,但是今天我為了自己一生無悔,我為自己的夢想踏出了一步。
  
  一直很想找份兼職的工作,在網上四處看看,一則招聘群眾演員的廣告映入眼簾。想了想,反正自己有時間,雖然成為明星對我來說不可能,但是能夠讓自己稍微滿足一下心願的話也可以試一試。我知道自己的想法很幼稚,一點不像我這個年齡階段該有的表現,可是自己曾經的夢想,如果這一生就這樣從未去追求過,那我豈不是枉為一生啊。這個招聘可能是真,可能是假,可是去看看也無妨啊。
  
  到了那家公司,看上去挺正規,不過天下騙人之術防不勝防,我還是小心為好。進去填了表,面試試鏡OK,坐在經理辦公室,等待簽一份合同。這時經理過來,問我對這一行的看法,我說我現在的情況是我只能做一名群眾演員,又聊了一些其他的,最後他拿了一些照片給我看,
  
  “不管你是想深入發展,還是想只做群眾演員,進入我們這一行的第一個要求就是要提供照片,這些照片是為了讓導演選擇群眾演員時看的,這份合同你看一下”我拿過合同,看了一遍,上面寫著照相要交680元,一種被騙的感覺湧上心頭,
  
  “你是怎麼像是騙人的呢?所有的公司招聘都是不可以交費用的啊”我直接說出心中的想法,
  
  “你所交的費用是拿來為你照藝術照的,並且照片你也可以擁有一套”經理為我解釋。
  
  "就算是這樣,這些費用也可以從工資中扣,而不是讓人家先拿現金"我站起來準備走。
  
  “這樣吧,我為你擔保,你只需交一半就行,你想一想,就是去影樓照個藝術照,沒有幾百元也照不到啊”
  
  最後,我還是交了一半的錢,照了相,相片一周後可以拿到,其他的電話聯繫。
  
  走在路上,想了想還是覺得被騙了。可能,你會說不是覺得被騙,而是一定被騙。其實我也是這樣想,甚至也很鬱悶,我不是十八九歲的小女孩了,還能被這些人騙,可是最後我發現,其實自己一開始就意識這是一個騙局,可是自己依然選擇做了這件事,那是因為我真的也想為自己曾經的夢想瘋狂一把,人一直活在理智裏會缺少很多激情。所以為了自己一生無悔,我選擇被騙。
  
  也許在生活中你也會有很多選擇,正確或錯誤,只在自己舉手之間。隨著時光不停流逝,我們的生命也越來越短暫,一輩子可能在為別人活著,活在他人的世界裏,你有沒有想過也為自己瘋狂一次呢?就算是被騙也值得。gucius pablogs11 suzymin hellcups heerzicon taikus1 seurngi12 aninees12 cheerpus ucesnis
  

2012年2月21日星期二

果蔬汁成神奇祛痘湯

春夏是肌膚冒痘的“旺季”,如果美女們稍不注意,痘痘就會馬上找上門來,額頭、臉頰、下巴,甚至是前胸後背都有可能受到痘痘的侵襲。今天小編給大家推薦幾個好喝的果蔬汁,是祛痘的佳品哦!

1蘿蔔芹菜洋蔥汁

大紅蘿蔔一個,芹菜150克,小洋蔥一個。將大紅蘿蔔去根需及綠頭,切碎;芹菜去葉,切為小段;小洋蔥剝除老皮,切碎為丁,共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。

2蘋果蘿蔔包菜汁

蘋果、胡蘿蔔各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。將前三味洗淨切碎,入果汁機內榨汁,加蜂蜜飲用。常服夢幻夜色

3芹菜番茄檸檬梨汁

芹菜100克,小番茄一個,雪梨150克,檸檬五分之一個。將芹菜去葉,切為小段,番茄去皮,雪梨去皮核,與檸檬一起入果汁機榨汁飲服。每日一次The Sky of Kimmy

喝完“祛痘湯”,如果再服用“苦瓜羊肉湯”,祛痘效果更佳。

因為苦瓜、大白菜、黃精、女貞子均是涼性食材,羊肉則有溫補效果,既能清除躁熱,讓皮膚白嫩不再長痘痘,也能溫補產後媽咪的身體。
食用方法是媽咪坐月子喝完生化湯之後,一周喝2、3天,休息3天之後,再吃1回,大約服用1個月左右,祛痘效果明顯。

材料:黃精1兩、女貞子15克、羊肉片250克、苦瓜500克、適量大白菜、大骨頭、生薑、米酒等。

做法:

1.中藥材置入藥袋,與大骨頭、生薑、米酒釀煮一小時。

2.去除藥袋與大骨頭後,依次放入大白菜、苦瓜、羊肉片,煮熟後即可食用home furnishing screen style furniture showroom offers desk LED optoelectronics industry general situation wedding picture top mirror

2012年1月8日星期日

性生活降低感冒的風險

很多人認為親密接觸“有助於”傳播感冒,因此,避免和感冒患者進行身體接觸,其實,適度的性生活降低感冒的風險猫之言 god is thinking

“別吻我,我感冒了”——聽過或說過這句話的人應該不在少數。柸圤掵這有些道理,親密接觸的確“有助於”傳播感冒,因此,避免和感冒患者進行身體接觸,是預防這種人類最常見疾病的有效途徑。然而,賓夕法尼亞州威爾克斯大學(Wilkes-Barre University)的一項研究得出了相反的結果:性生活時的親密接觸可以降低感冒的風險。

經常過性生活,IgA高

威爾克斯大學的心理學家卡爾博士(Carl Charnetski)和弗朗西斯博士(Francis Brennan)詢問了111名大學生(44名男生,67名女生)與伴侶過性生活的頻率,分別是:無;每週1次以下;每週1到2次;每週3次及以上。研究者還採集了學生們的唾液樣本。因為唾液中含有免疫球蛋白A(lgA),這是人體抵禦感冒的第一道防線。一個人唾液中的免疫球蛋白A水平越高,這個人感冒的可能性就越小。

結果顯示,每周有1到2次性生活的這組被試,唾液中的IgA(按:免疫球蛋白A,與粘膜免疫有關,可以抵抗通過呼吸道傳播的病原體)水平最高,同時也對感冒有著相對最強的抵抗力。相比於其他兩組——一組性生活頻率更低,另一組性生活頻率更高,該組被試唾液中的IgA水平高出了30%。

研究者還調查了被試所處關係的持久度和滿意度,結果發現免疫球蛋白A水平隨著關係持久度和滿意度的增加而升高。

為何性生活防感冒?

為什麼和長期伴侶經常歡樂地過性生活有助於預防感冒呢?和人們通常所認為的正好相反,親密接觸雖然會增加感冒傳播的機率,但如果這種親密接觸所產生的好處足以抵御其帶來的風險,那結果就不同了。除了使IgA水平提高,歡樂而活躍的性關係確實能產生兩項重大的免疫優勢——放鬆和社會支持。

在良好的關係中,性生活能讓人深度放鬆。而大量研究顯示,深度放鬆能刺激免疫系統。一項在華盛頓州立大學(Washington State University)進行的關於冥想、意象引導引起的放鬆對免疫系統影響的研究中,心理學家和免疫學家採集了65名被試的血樣,並得出了其中白細胞的數量。

接著,被試觀看了描述免疫系統的視頻資料。之後,1/3的被試沒有做任何別的事情;其他的被試學習了冥想,並每天練習2次;其餘1/3的被試則學習了觀想,即將自己免疫系統增強的過程形象化,並每天進行兩次這樣的觀想練習。一周以後,研究者重新採集了被試的血樣。沒有做任何事情的對照組中,被試的白細胞數沒有增加,而“冥想組”和“觀想組”被試的白細胞數量都有所增加。

做愛還是一種強有力的社會支持形式(按:社會支持,指個人可以感受、察覺或接受到來自他人的關心或協助)。不少研究表明,社會支持能增強免疫,從而預防感冒。在匹茲堡大學(University of Pittsburgh),心理學家謝爾頓博士(Sheldon Cohen)調查了276名志願者,這些志願者們完成了一項關於社會關係(與愛人、朋友、家人以及組織)的研究,之後,他們的鼻子上被噴射了活感冒病毒。結果表明,擁有越多社會支持的被試,感冒的可能性越低。

讓我們再來看看威爾克斯-巴萊大學的研究結論:在令雙方都滿意的長期關係中,每週1-2次性生活能有效預防感冒。人們常常會說,“今晚不行,親愛的,因為我覺得要感冒了”,現在,應該把這句話改成“我覺得要感冒了,讓我們做“愛”做的事吧!”

2011年12月23日星期五

護膚要從調整飲食開始

秋季護膚主要是補水,這是一項長期的過程,需要大家堅持不懈。在製作飲食方面,粥類、水果都是不錯的選擇。只要掌握好搭配的原則和基本要求,皮膚就會......mademms abbc's Journal

秋天天氣慢慢轉涼,保養皮膚成了女生們非常重要的事情了。相信大家都比較羨慕嫩白的皮膚,其實想擁有這種皮膚可不是什麼易事,不僅需要定期做好護膚美白工作,尤其是秋季護膚更需要格外主要,而且在飲食上也要做一些相應的調整。下面為大家介紹幾種對皮膚有益的水果,讓大家擁有一身好皮膚。

其實大家在保養皮膚的時候忽略了一點,那就是飲食。飲食也是參與我們人體新陳代謝的,飲食對於皮膚的影響也是很大的。首先對皮膚有益的水果有很多種,有維生素之王的蘋果,果中聖品獼猴桃等。吃水果對美容的效果是特別直接的,但是需要長期的堅持。少食辛辣,這也是保養皮膚的一大要點,因為過多的刺激皮膚會使你保養皮膚的“工程” 前功盡棄。

秋季護膚主要是補水,這是一項長期的過程,需要大家堅持不懈。在製作飲食方面,粥類、水果都是不錯的選擇。只要掌握好搭配的原則和基本要求,皮膚就會有很大的改觀。

不能忘的五大養顏食物

養顏推薦1:蘋果牛奶果汁

製作方法:適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,參與牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打壞,製成營養完好而且豐厚的果蔬汁。這款果汁很適合早上匆忙出門的白領喝,蘋果、牛奶都有很好的飽腹感,讓你早上也感覺活力充沛。

養顏推薦2:涼瓜蘋果蜜棗湯

原料:涼瓜225克、蘋果4個、蜜棗6顆、無花果5顆、瘦肉225克、鹽、適量。

做法:

1、洗乾淨涼瓜,切開兩邊,去瓤切塊。

2、蘋果洗乾淨,切塊。

3、洗乾淨蜜棗和無花果。

4、瘦肉洗乾淨,汆燙後再沖洗乾淨。

5、煲滾適量水,放入涼瓜、蘋果、蜜棗、無花果和瘦肉,水滾後改慢火煲約2小時,下鹽調味即成。

養顏推薦3:椰子黃豆牛肉湯

原料:椰子1個、黃豆150克、牛腱子肉225克、紅棗4顆、姜2片、鹽適量

做法:

1、將椰子肉切塊。

2、洗乾淨黃豆。

3、把牛腱子肉洗乾淨,汆燙後再沖洗乾淨。

4、紅棗去核,洗乾淨。

5、煲滾適量水,放入椰子肉、黃豆、牛腱子肉、紅棗和薑片,水滾後改慢火煲約2小時,下鹽調味即成。

養顏推薦4:美白生菜粥

原料:

大米200g、生菜100g、蔥末10g、鹽2g、油小半勺、清水適量。

做法:

1、淘洗大米,提前泡半個小時,這樣煮出的粥更香稠可口;加足清水煮到沸,加少量的鹽和油,轉中火再煮10分鐘。

2、半個時候後,煮到米醇粥香時,加入加入切好的生菜,略煮2分鐘,美味的生菜粥就做好了。

3、吃的時候,可以根據個人口味加適量的白胡椒調味。

養顏推薦5:山藥枸杞粥

原料:粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

製作程序:

1.粳米洗淨,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝乾水分。

2.新鮮山藥去皮,刮洗乾淨,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。

3.鍋內加入1500毫升冷水,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉小火熬製軟爛即可,食用時加入白糖和蜂蜜。

寄語:通過上述的介紹,大家應該會達到很多秋季護膚的啟示吧。希望大家好好學習,讓自己的皮膚越來越好。good day Childhood photo of Barack Obama You know I'm waiting for you? It wasn't perfect Thank you so much The holiday Fat, Sick, and Depressed Pushing the limits Which is more important, reality and romance? Kind of Cranky Today